مواد لازم :عدس ١لیوان   سیب زمینی متوسط ١ عدد   پیاز متوسط ١عدد   نمک و ادویه: زردچوبه فلفل سیاه وقرمز در صورت تمایل گلپر به مقدار دلخواه   آب لیمو ٢قاشق غذا خوری   رب گوجه فرنگی یک قاشق غذاخوری

طرز تهیه : عدس را با آب روی حرارت گذاشته سیب زمینی را پوست کنده به آن اضافه می کنیم وقتی پخت پیاز را خرد وسرخ کرده،رب را با ادویه تفت داده به آن افزوده با حرات ملایم می پزیم تا آب عدسی به مقدار دلخواه شود (این بستگی به سلیقه ی شما دارد) نمک وآب لیمو را اضافه کرده سیب زمینی را کوبیده و عدسی را میل می نماییم.(ادویه ی فلفل ولیمو با عدسی خیلی خوشمزه می شود.)